Seronoknya dapat bermanja-manja di spa untuk rawatan badan. Lama dah tak buat rawatan badan, itu yang bila sekali pergi rasa nak pergi lagi. Maklum saja spa yang aku pergi ni cuma 2 minit je dari rumah aku kalau memandu kereta Kelisa comel aku tu.
Tapi bukanlah dekat menjadi penyebab utama aku ke Riani Beauty Spa. Servis dan harga perkhidmatan itu yang menjadi daya tarikan. Aku mula ke sana sejak awal tahun lepas lagi, 2011. Sejak mula aku datang hingga sekarang spa ini masih dengan pekerja-pekerja profesionalnya yang sama. Tetap ramah seperti biasa.
Apa yang penting sangat tentang mengekalkan pekerja yang sama di spa-spa kecantikan? Itulah daya tarikan kepada pelanggan untuk datang semula merasa sentuhan khidmat rawatan badan yang sama seperti sebelumnya. Sebab itu aku sendiri dah faham dengan kepakaran masing-masing.
Jika mahukan urutan aroma terapi yang 'terasa' kesannya, cubalah di Riani Spa. Walau pun urutannya agak lembut berbanding urutan tradisional tetapi ada 'rasa'. Bertuahnya pihak pengurusannya kerana dapat pekerja-pekerja yang fokus dengan tugas masing-masing dan sentiasa menjaga adab dan sopan semasa melayan pelanggan. Aku memang suka mengusik mereka.
Aku suka ke Riani Beauty Spa untuk merasa sentuhan urutan dari mereka. Selalu saja aku terlepas dek kerana ramai sangat nakkan urutan di situ. Urutan aroma terapi pun boleh buat badan aku rasa lega. Jadi kalau nak pastikan dapat urutan di Riani Spa, kenalah buat temujanji dulu. Booking awal-awal!
Anak sulung aku, Aishah (16 tahun) ada masalah serius dengan kelemumur, rambut gugur dan agak berminyak. Jadi aku mencuba rawatan Figure Fits Aura untuknya. Kali pertama terasa segar dan tiada lagi rasa gatal kulit kepala. Rawatan ini boleh juga untuk mereka yang ada masalah jarang. Tak perlu nak habis beribu-ribu ringgit untuk buat rawatan rambut. Boleh juga buat sendiri di rumah jika mahu.
Aku selalu juga bawa Asyikin, 12 tahun tu gunting rambut dan cuci sekali.
Dapat bawa anak-anak perempuan sajalah sebab Riani Beauty Spa hanya untuk wanita.
Mencuba rawatan resdung di sini membuatkan aku tak serik nak datang lagi. Rawatan resdung mengguna asap tak terasa sangat lemas dan sesak nafas. Pandai staffnya memberi ruang masa antara nak 'perasap' dengan rehat seketika. Kalau tidak tu aku tahan sekali je mencuba di tempat lain, tapi kat sini boleh nak buat selalu. Ada buat 'facial wash' lagi selepas rawatan resdung.
Sejak akhir-akhir ni aku memang suka ke spa ni. Dekat dengan rumah bukanlah penyebab utama tetapi kerana servisnya yang mesra, berkualiti dan harga yang tidaklah mahal sangat berbanding dengan spa-spa yang lain dengan jenis perkhidmatan yang sama.
Paling penting, aku suka dengan pemilik spa dan staf-stafnya yang ramah dan berbudi-bahasa. Jangan lupa berkenalan dengan pemilik spa ; low profile orangnya. Budi-bahasa mampu memikat pelanggan datang lagi ke sini. Aku melihatnya dengan mata hati, ada rasa di dalam jiwa. Tidak perlu dia bercerita kelebihannya, riak wajah dan tutur kata menjadi cerita yang tersembunyi. Itu ada di sini!
Wednesday, 17 October 2012
Friday, 12 October 2012
Sup makaroni untuk hubby!
Bila letak gambar makanan, terasa macam blog resepi pulak. He..he.. Sejak hubby baru lepas operate jantung ni kira macam-macamlah resepi sihat yang aku fikirkan. Antaranya inilah dia sup makaroni. Boleh makan bila-bila masa je.
Gambar ni aku dah letak kat facebook beberapa hari lepas. Ada juga yang pm di inbox minta resepi. Senang dan cepat je nak sediakan. Bahan-bahan pun boleh dipotong dengan cepat. Maklum saja aku ni jenis tak suka nak masak yang lambat siap ni. Jenis tak penyabar dan kurang suka memasak.
Resepi mudahnya :
Rebus segenggam makaroni sampai lembut ; tak perlu letak majerin atau garam (tak mau banyak perisa)
Toskan bila dah masak ye.. jangan biarkan terendam dalam air panas tu!
1 sudu teh minyak bunga matahari untuk menumis
Bahan-bahan untuk ditumis :
1 ulas bawang putih ; hiris nipis
1/4 (suku) bawang merah jenis besar ; hiris nipis
2-3 hiris halia
Bahan-bahan lain :
Potong kecil-kecil ayam bahagian dada ; buang kulit dan tulangnya
1 biji kentang yang saiz sebesar sebiji telur je! ; potong kecil-kecil.
1 biji telur putih sahaja
1/4 biji tomato ; potong 4
1/4 biji capsicum (kurangkan separuh lagi ok) ; hiris nipis
beberapa hirisan lobak merah ; rupa ikut suka
Bawang goreng untuk hiasan
Cara nak masak supnya! Jom kita campak-campak je dalam periuk tu!
1. Tumis bahan-bahan untuk ditumis tadi ; mulakan dengan halia, bawang putih dan bawang merah.
2. Agak-agak dah naik bau, masukkan ayam dan kacau dengan senduk hingga masak (keputihan).
3. Masukkan secawan air dan kacau lagi ; api sederhana je!
4. Masukkan ubi kentang dan biar hingga masak/lembut.
5. Masukkan hirisan carrot dan kemudian capsicum ; masak sekejap je!
6. Tuang telur putih dan kacau sikit je.
7. Tambah tomato ; masak sekejap je!
8. Isi sedikit garam ; kurangkan masin daripada hari-hari biasa.
Jom hidangkan :
1. Sendukkan makaroni ke dalam mangkuk
2. Tuang sup bersama bahan-bahannya ke atas makaroni
3. Tabur sedikit bawang goreng ; biar comel sikit
Dah boleh makannnnn...
Sebab hubby ada masalah jantung, maka hanya putih telur digunakan untuk bekalkan protein bagi memulihkan luka selepas pembedahannya.
Wednesday, 3 October 2012
Part 10 - Bila dia sakit, aku turut terasa!
Sambung dari Part 9
Aku hanya tiba semula ke SDMC selepas hubby selesai menjalani pembedahan pintasan jantung pada pukul 5 petang, tarikh yang sama 24 September 2012. Itu pun setelah aku bertanya pada salah seorang adik rakan hubby semasa di kampung dulu melalui SMS. Aku panggil Razz je. Kebetulan dia bekerja di situ. Katanya hubby sudah pun ditolak masuk ke ICU. Bermakna pembedahan telah pun selesai. Rupanya pembedahan hubby hanya mengambil masa hingga jam 10.11 pagi daripada waktu mula masuk sebelum tu pada jam 7.45 pagi.
Tiba di SDMC, aku tidak terus ke ICU tetapi berjalan menuju ke suit klinik yang searas dengan lobby untuk bertemu dengan kak Jamaliah, staff Dato' Dr. Rozali. Aku nak ambil surat cuti hubby yang bermula pada 6 September hingga 22 September 2012 yang lalu.
Kemudian aku naik ke ICU di aras 1 jam 5.15 petang. Hubby masih lagi belum sedar. Kebetulan Dato' Dr. Rozali ada di situ, dia meminta aku menunggu sekejap di bilik tetamu yang ada di dalam kawasan ICU juga.
Penerangan olehnya menunjukkan bahawa 3 pintasan koronari telah dijalankan. Ada banyak lapisan kolestrol lain yang masih nipis menyelaputi dinding-dinding kebanyakan arteri. Jika tidak dijaga dengan gaya hidup yang sihat terutamanya dari segi pemakanan dan senaman, potensi arteri tersumbat semula boleh berlaku. Proses jahitan juga agak sukar kerana lapisan-lapisan kolestrol yang nipis tadi. Dia menerangkan dengan membuat lukisan skematik pintasan salur arteri untuk aku.
Dia ada memberitahu aku tentang hubby pernah mendapatkan rawatan batu karang di SDMC Subang Jaya yang waktu itu lebih dikenali dengan nama SJMC (Subang Jaya Medical Centre). Barulah aku teringat waktu itu aku juga yang menghantarnya kerana dia tak boleh memandu. Tapi seingat aku dia tidak ditahan di wad dan apa yang berlaku secara terperinci pun tidak aku siasat. Bukan tak mahu ambil tahu tetapi adakalanya aku tak berapa suka nak banyak tanya.
Maka potensi hubby juga mula mengidap diabetes pada tahun 2005. Waktu itu doktor yang merawat hanya mencadangkan hubby menjaga pemakanan sahaja tanpa perlu pengambilan ubat. Silapnya bila sekali-sekala bacaan gula naik sedikit, hubby tidak mendapatkan rawatan atau nasihat susulan. Aku pula menganggap 'pandai-pandailah!' dan tidak pernah bertanya.
Diabetes boleh juga menyebabkan serangan sakit jantung jika tidak dikawal dengan baik. Mungkin itulah penyebabnya selain cara pemakanan yang kadang-kala sedapnya menikmati udang, sotong, kerang, daging dan pelbagai makanan berkolestrol tinggi dalam kuantiti yang banyak. Selalunya kita hanya mengelak makanan yang manis dan berlemak tetapi terlupa pada makanan laut yang kebanyakannya tinggi kandungan kolestrolnya.
Aku hanya melihat hubby dari luar bilik berdinding kaca. Bukan tak boleh nak masuk tetapi aku fikir nanti saja bila melihat keadaanya yang masih belum sedar. Berselirat pelbagai jenis tiub di leher, dada, hidung, lengan dan mulutnya. Kesiannya aku tengok.
Sementara menanti hubby sedar, aku mengajak Razz minum dulu di Subway. Semasa sedang makan di situ, tak lama kemudian kelihatan, Dato' Dr. Rozali, Dr. Mary dan seorang rakan lain datang. Angkat tangan dan tersenyum sajalah. Mereka pun kenal dengan Razz.
Jam 7.00 malam aku bergegas semula ke ICU. Nurse memberitahu bahawa hubby baru saja sedar. Sejuk tangannya. Sukar dia nak membuka mata akibat pengaruh bius yang masih kuat. Dr. Mary selaku pakar bius yang memantau hubby bermula dari dia dibius hinggalah sedar memberitahu keadaan hubby ok saja. Tiada masalah yang timbul. Perkara yang sama juga Dato' Dr. Rozali katakan pada aku.
Aku nampak ada hampir 5 jenis ubat dimasukkan ke dalam tubuh hubby melalui tiub di pangkal lehernya. Aku hanya perasan nama 'Morfin' saja, nama sejenis dadah yang kita biasa dengar. Mabuklah hubby dibuatnya.
Jika sebelum tu ada tiub di mulutnya tetapi kali ini aku lihat tiub itu dah pun dicabut. Sukar dia nak bercakap, aku kena dekatkan telinga di mulutnya.
"Rehat dulu yang!", itu sajalah yang aku mampu katakan.
Tiub di dada untuk membuang lebihan darah kotor dari pembedahan. Ada tiub untuk masukkan air dan air garam melalui lengan. Kencing juga melalui tiub yang disambung terus ke salurannya. Sana-sini dicucuk!
Terseksa melihat keadaannya buat aku ingin mengingatkan diri sendiri dan kalian juga. Betapa sukarnya menghadapi keadaan begini bila badan kita dibedah, kesakitan, wang, masa yang terpaksa dikorbankan dan pelbagai bentuk kehilangan yang terpaksa kita lalui.
Jagalah diri kita!
Sambung ke Part 11
Aku hanya tiba semula ke SDMC selepas hubby selesai menjalani pembedahan pintasan jantung pada pukul 5 petang, tarikh yang sama 24 September 2012. Itu pun setelah aku bertanya pada salah seorang adik rakan hubby semasa di kampung dulu melalui SMS. Aku panggil Razz je. Kebetulan dia bekerja di situ. Katanya hubby sudah pun ditolak masuk ke ICU. Bermakna pembedahan telah pun selesai. Rupanya pembedahan hubby hanya mengambil masa hingga jam 10.11 pagi daripada waktu mula masuk sebelum tu pada jam 7.45 pagi.
Tiba di SDMC, aku tidak terus ke ICU tetapi berjalan menuju ke suit klinik yang searas dengan lobby untuk bertemu dengan kak Jamaliah, staff Dato' Dr. Rozali. Aku nak ambil surat cuti hubby yang bermula pada 6 September hingga 22 September 2012 yang lalu.
Kemudian aku naik ke ICU di aras 1 jam 5.15 petang. Hubby masih lagi belum sedar. Kebetulan Dato' Dr. Rozali ada di situ, dia meminta aku menunggu sekejap di bilik tetamu yang ada di dalam kawasan ICU juga.
Penerangan olehnya menunjukkan bahawa 3 pintasan koronari telah dijalankan. Ada banyak lapisan kolestrol lain yang masih nipis menyelaputi dinding-dinding kebanyakan arteri. Jika tidak dijaga dengan gaya hidup yang sihat terutamanya dari segi pemakanan dan senaman, potensi arteri tersumbat semula boleh berlaku. Proses jahitan juga agak sukar kerana lapisan-lapisan kolestrol yang nipis tadi. Dia menerangkan dengan membuat lukisan skematik pintasan salur arteri untuk aku.
Gambar dari SINI |
Dia ada memberitahu aku tentang hubby pernah mendapatkan rawatan batu karang di SDMC Subang Jaya yang waktu itu lebih dikenali dengan nama SJMC (Subang Jaya Medical Centre). Barulah aku teringat waktu itu aku juga yang menghantarnya kerana dia tak boleh memandu. Tapi seingat aku dia tidak ditahan di wad dan apa yang berlaku secara terperinci pun tidak aku siasat. Bukan tak mahu ambil tahu tetapi adakalanya aku tak berapa suka nak banyak tanya.
Maka potensi hubby juga mula mengidap diabetes pada tahun 2005. Waktu itu doktor yang merawat hanya mencadangkan hubby menjaga pemakanan sahaja tanpa perlu pengambilan ubat. Silapnya bila sekali-sekala bacaan gula naik sedikit, hubby tidak mendapatkan rawatan atau nasihat susulan. Aku pula menganggap 'pandai-pandailah!' dan tidak pernah bertanya.
Diabetes boleh juga menyebabkan serangan sakit jantung jika tidak dikawal dengan baik. Mungkin itulah penyebabnya selain cara pemakanan yang kadang-kala sedapnya menikmati udang, sotong, kerang, daging dan pelbagai makanan berkolestrol tinggi dalam kuantiti yang banyak. Selalunya kita hanya mengelak makanan yang manis dan berlemak tetapi terlupa pada makanan laut yang kebanyakannya tinggi kandungan kolestrolnya.
Aku hanya melihat hubby dari luar bilik berdinding kaca. Bukan tak boleh nak masuk tetapi aku fikir nanti saja bila melihat keadaanya yang masih belum sedar. Berselirat pelbagai jenis tiub di leher, dada, hidung, lengan dan mulutnya. Kesiannya aku tengok.
Sementara menanti hubby sedar, aku mengajak Razz minum dulu di Subway. Semasa sedang makan di situ, tak lama kemudian kelihatan, Dato' Dr. Rozali, Dr. Mary dan seorang rakan lain datang. Angkat tangan dan tersenyum sajalah. Mereka pun kenal dengan Razz.
Jam 7.00 malam aku bergegas semula ke ICU. Nurse memberitahu bahawa hubby baru saja sedar. Sejuk tangannya. Sukar dia nak membuka mata akibat pengaruh bius yang masih kuat. Dr. Mary selaku pakar bius yang memantau hubby bermula dari dia dibius hinggalah sedar memberitahu keadaan hubby ok saja. Tiada masalah yang timbul. Perkara yang sama juga Dato' Dr. Rozali katakan pada aku.
Aku nampak ada hampir 5 jenis ubat dimasukkan ke dalam tubuh hubby melalui tiub di pangkal lehernya. Aku hanya perasan nama 'Morfin' saja, nama sejenis dadah yang kita biasa dengar. Mabuklah hubby dibuatnya.
Jika sebelum tu ada tiub di mulutnya tetapi kali ini aku lihat tiub itu dah pun dicabut. Sukar dia nak bercakap, aku kena dekatkan telinga di mulutnya.
"Rehat dulu yang!", itu sajalah yang aku mampu katakan.
Tiub di dada untuk membuang lebihan darah kotor dari pembedahan. Ada tiub untuk masukkan air dan air garam melalui lengan. Kencing juga melalui tiub yang disambung terus ke salurannya. Sana-sini dicucuk!
Terseksa melihat keadaannya buat aku ingin mengingatkan diri sendiri dan kalian juga. Betapa sukarnya menghadapi keadaan begini bila badan kita dibedah, kesakitan, wang, masa yang terpaksa dikorbankan dan pelbagai bentuk kehilangan yang terpaksa kita lalui.
Jagalah diri kita!
Sambung ke Part 11
Subscribe to:
Posts (Atom)