Kurangkan perut buncit, berkesan ke?

Petua nak elak perut buncit tu ada cuma nak ikut atau tidak sahaja. Inilah cara yang aku percaya secara peribadi. Ada orang percaya dan ada juga tidaknya, terpulang pada masing-masing.

Semasa dalam pantang :

1) Bertungku perut selama 44 hari ; aku buat supaya perut aku hangat dan urat-urat yang menampung baby selama 9 bulan tak terasa tegang. Pecah sikit lemak-lemak..he..he..

2) Jangan lupa bengkung perut yang sebaik-baiknya selama 44 hari ; ada orang letak limau dengan kapur untuk sapu pada perut tapi aku tak boleh sebab kulit perut jadi gatal.

3) Makan jangan bersulamkan air. Apatah lagi air yang manis dan berkarbonat.

Hari-hari biasa :

1) Jangan minum air yang berais. Sekali-sekala aku minum juga.

2) Sama juga jangan minum bersulamkan air. Aku buat juga sikit-sikit!

3) Jangan terlebih makan pulak. Yang ini pun tak boleh tahan!

Lagi cantik kalau rajin bersenam bangkit tubi dan itu kenalah tanya cikgu aerobik kita Kak Chik untuk lebih terperinci. Aku kalau bab bersenam ni malas sikit.

Tapi aku memang tak tinggallah makan jamu dan selalu minum air mineral. Susah sikitlah nak nampak aku minum ais kat kedai makan kecuali tengah tension...he..he..

p/s : Bertungku dengan berbengkung tu untuk yang bersalin normal aje.